Chi sono? Domanda che sembra ovvia, quasi banale, tutti siamo convinti di sapere chi siamo eppure, se ci fermiamo a pensare anche solo per pochi secondi alla risposta, scopriremo presto che non è così automatica. Per definire chi siamo partiamo dai nostri ruoli sociali: figlio/a, madre/padre, sorella/fratello e così via, per non parlare del ruolo [...]

Non è uno psicologo, né un motivatore e neppure un consulente. Colui che accompagna nel viaggio della consapevolezza è il Coach. Un viaggio che prima di iniziare deve veder messi in valigia fiducia, ascolto attivo e la volontà di fare delle scelte. Ma chi parte per questo viaggio? Partono il coach, ossia l’accompagnatore, e il [...]

Il modello di coaching GROW è così efficace che puoi persino usarlo per allenare te stesso. Prova la seguente attività. Per prima cosa, pensa a qualcosa che vorresti davvero ottenere o forse risolvere sul lavoro. Quindi scrivi le tue risposte a ciascuna di queste domande: OBIETTIVO Su cosa ti piacerebbe lavorare? Cosa vorresti avere dopo aver risposto a [...]