Buondì, ci spieghi Simone: lei che lavoro fa? Faccio un lavoro che amo molto. Ero destinato a fare l’avvocato, infatti sono laureato in giurisprudenza, ma poi ho incontrato l’insegnamento. Ho cominciato a fare il docente insegnando diritto alle scuole superiori, e sono rimasto letteralmente stregato dall’esperienza che si vive in aula. Ma non mi sono [...]
Abbiamo molte convinzioni culturali sbagliate sulle cattive abitudini, che mettono in dubbio l'associazione tradizionale tra comportamenti non efficaci o negativi e mancanza di forza di volontà. Gli studi recenti suggeriscono che le persone con un forte autocontrollo non sono così diverse da coloro che lottano con le loro abitudini. Piuttosto, le persone "disciplinate" sono migliori [...]
Spesso sottostimiamo le straordinarie capacità del nostro cervello e del nostro corpo nell'operare in modo automatico, senza richiedere la nostra costante attenzione. Il nostro corpo funziona in modalità "pilota automatico" per gestire una vasta gamma di funzioni, spesso senza che ce ne accorgiamo. Ciò dimostra che siamo molto di più di quanto siamo consapevoli di [...]
Chi sono? Domanda che sembra ovvia, quasi banale, tutti siamo convinti di sapere chi siamo eppure, se ci fermiamo a pensare anche solo per pochi secondi alla risposta, scopriremo presto che non è così automatica. Per definire chi siamo partiamo dai nostri ruoli sociali: figlio/a, madre/padre, sorella/fratello e così via, per non parlare del ruolo [...]
Non è uno psicologo, né un motivatore e neppure un consulente. Colui che accompagna nel viaggio della consapevolezza è il Coach. Un viaggio che prima di iniziare deve veder messi in valigia fiducia, ascolto attivo e la volontà di fare delle scelte. Ma chi parte per questo viaggio? Partono il coach, ossia l’accompagnatore, e il [...]
Il modello di coaching GROW è così efficace che puoi persino usarlo per allenare te stesso. Prova la seguente attività. Per prima cosa, pensa a qualcosa che vorresti davvero ottenere o forse risolvere sul lavoro. Quindi scrivi le tue risposte a ciascuna di queste domande: OBIETTIVO Su cosa ti piacerebbe lavorare? Cosa vorresti avere dopo aver risposto a [...]
